Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Воронежской области в Аннинском, Бутурлиновском, Таловском, Эртильском районах информирует, что ежедневно люди подвергаются атакам различного рода возбудителей вирусов. Самой распространенной в этот период инфекцией является острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).
Наиболее характерные симптомы ОРВИ: постепенное начало, лихорадка (до 38°С), насморк с обильным слизистым отделяемым, заложенность носа, кашель, чихание, боль в горле. Обычно прогноз благоприятный, выздоровление как правило наступает через 7-10 дней, хотя симптомы могут сохраняться до 2 недель. Специфической вакцины от простуды не существует.
Грипп в отличие от ОРВИ как правило обладает сезонностью. Сезон гриппа длится с осени до весны, с максимумом заболеваемости в холодное время года. Симптомы гриппа: внезапное начало заболевания, повышение температуры до 40°С, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
ВАЖНО!
- Самолечение при гриппе недопустимо
Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач, при температуре 38-40 градусов вызовите врача на дом.
- Крайне опасно переносить грипп на ногах
Это может привести к тяжелым осложнениям
Что делать, если вы заболели:
Оставайтесь дома, соблюдайте постельный режим, выполняйте все рекомендации лечащего врача, при кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком, принимайте лекарства вовремя, пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды).
Как защитить себя от гриппа
· Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация
· Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
· Мойте руки
· Промывайте нос
· Регулярно делайте влажную уборку помещений
· Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
· Используйте маски в общественных местах и в транспорте
· По возможности избегайте мест массового скопления людей
· Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).
